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Porque como ovo todos os dias

O ovo é um alimento ultra nutritivo que além de beneficiar a saúde traz benefícios para a pele e o cabelo.

Olá, bonequinhas!

Hoje o papo é sobre alimentação e como ela reflete na nossa saúde e aparência. Hoje elegi um alimento muito consumido no universo fitness pelo seu alto teor de proteínas, vitaminas e minerais que ajudam os praticantes de atividades físicas a ganhar massa muscular (massa magra). Mas os benefícios do consumo diário de ovo vão muito além: ele é um alimento rico em vitamina D, hormônio responsável por fixar o cálcio nos ossos para deixá-los mais fortes. A vitamina D também desempenha um papel fundamental no nosso sistema imunológico e sua deficiência causa queda de cabelo entre muitos outros problemas de saúde.

Ovo = beleza + saúde

O ovo também é fonte de biotina, vitamina B12 e proteínas que deixam os cabelos mais saudáveis e faz com que caiam menos. Além disso, a colina presente no ovo ajuda a melhorar a memória e também ajuda a prevenir o aparecimento de câncer no futuro (mas é claro que isso depende de uma série de fatores e bons hábitos conjugados). A luteína presente no ovo ajuda a reduzir os riscos de doenças oftalmológicas. Outro benefício do ovo está ligado à regulação dos hormônios  sexuais, pois ele melhora a libido e a produção hormonal. É através do colesterol (presente na gema) que ocorre toda a síntese dos hormônios sexuais no corpo.

O ovo ingerido pela manhã ajuda a saciar o apetite
O ovo ingerido pela manhã ajuda a saciar o apetite

Quando ingerido pela manhã, o ovo ajudará a saciar o apetite, evitando que comamos besteiras ao longo do dia e além de todos os benefícios citados, o ovo é de baixo custo sendo acessível para grande parte da população.

Como preparo ovo

Existem muitas maneiras de incluir o ovo na dieta sem enjoar. Ele é muito útil tanto puro quanto em receitinhas e para quem não abre mão de comer um ovinho frito vale a pena investir em uma frigideira Flavorstone para não precisar usar óleo e estragar o que tem de saudável na dieta.

Basta ter criatividade para tornar o ovo super apetitoso
Basta ter criatividade para tornar o ovo super apetitoso

Ovos mexidos podem ser incrementados com temperos (adoro chimichurrI nos ovos), além de queijos e outros frios. Outra forma que gosto de consumir ovos é preparando crepioca: 2 ovos+1colher de  sopa de tapioca batidos no liquidificador + sal a gosto (e temperos também). É só colocar na sua Flavorstone e saborear. O recheio fica à critério do gosto de quem prepara. Outra receita legal com ovos é fazer uma massa de “pizza pão de queijo” fit: 1ovo + 1colher de requeijão light batidos no liquidificador que são levados mais uma vez na frigideira Flavorstone. No recheio coloco molho de tomate preparado com tomates frescos + queijo minas padrão light e orégano. Amassa fica com aquela consistência fofinha de pão de queijo e o recheio é responsável por deixar o  sabor de pizza.

O ovo pode ser "frito" de forma saudável na sua panela antiaderente
O ovo pode ser “frito” de forma saudável na sua panela antiaderente

Para os ovos cozidos preparo molhinhos proteicos como Yorgus (natural)  e temperos. Fica uma delícia e super saudável.

 

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Nutren Beauty com colágeno Verisol

Nutren Beauty é um complemento da Nestlé com colágeno Verisol e 21 vitaminas e minerais. Ele promete melhorar a firmeza da pele.

Olá, bonequinhas!

Hoje o post é sobre pele e cabelo! Falo bastante de cremes cosméticos, mas já citei algumas vezes sobre a importância da alimentação e dos nutricosméticos (com vitaminas, proteínas e minerais) na manutenção da firmeza e beleza da pele e cabelos. Os posts Para que seu antirrugas funcione e sobre o Pill Food são direcionados para você que se interessa pelo assunto.

Muito ouvimos falar da importância do colágeno, mas antes de iniciar a minha resenha preciso esclarecer alguns pontos:

  • o colágeno é um tipo de proteína, formado por uma sequência de aminoácidos, que constitui 20% a 30% das proteínas do corpo. Com o passar do tempo e estilo de vida desregrado, a produção desta proteína vai caindo e consequentemente nossa pele ficando mais flácida e enrugada e cabelos mais finos e quebradiços.
  • a alimentação é o principal meio de reposição de colágeno, entretanto, consumir colágeno não é sinônimo de produzi-lo em maior quantidade. Há necessidade da Vitamina C aumentando o oxigênio dentro das células, atuando junto com o ele. Outros nutrientes necessários para a sua formação são o zinco, o cobre, o manganês e o silício. Além de existirem vários fatores endógenos que determinam esta produção, como a secreção de hormônios, por exemplo.
  • existem dois tipos de colágeno: os peptídeos de colágeno (Verisol) que possuem a função de dar maior firmeza e elasticidade à pele e o colágeno hidrolisado, que atua nas articulações e no intestino.
  • Existem alguns estudos científicos que comprovam a eficácia do colágeno Verisol:

    Oral Supplementation of Specific Collagen Peptides Has Beneficial Effects on Human Skin Physiology: A Double-Blind, Placebo-Controlled Study e

    Oral Intake of Specific Bioactive Collagen Peptides Reduces Skin Wrinkles and Increases Dermal Matrix Synthesis; para ler outros clique aqui.

  • Lembre-se que para ter uma maior produção de colágeno, você deve ter um cardápio equilibrado com proteínas, vitaminas e minerais; além de evitar álcool, cigarro, excesso de sol, entre outros desgastes internos e externos. Ou seja, não adianta entupir-se de suplementos e achar que resolveu o problema, pois não é assim que nosso organismo funciona. Precisa de SINERGIA.

Nutren Beauty da Nestlé

Embalagem Nutren Beauty Dark Chocolate.
Nutren Beauty Dark Chocolate em embalagem de 400g.

Segundo o site da marca:

CONHEÇA OS DIFERENCIAS DE NUTREN® BEAUTY

“NUTREN® Beauty é o complemento alimentar da Nestlé, com colágeno, vitaminas e minerais antioxidantes, nutrientes especialmente selecionados para você! Além disso, é uma opção para complementar uma alimentação equilibrada pois contém zero adição de açúcares, é baixo em gorduras totais e fonte de proteínas.

  • Com colágeno Verisol
  • 21 vitaminas e minerais
  • zero adição de açúcares e baixo teor de gorduras totais

Nutrientes

  • Cálcio (fortalece os ossos)
  • Ferro (transporta oxigênio e aumenta a imunidade)
  • Fibras (promove absorção de nutrientes e reduz o colesterol)
  • Fósforo (fornece energia e auxilia na formação de proteínas)
  • Magnésio (regula os níveis de açúcar e ajuda na absorção de outros nutrientes)
  • Proteína colágeno (ajuda a manter as células firmes e unidas, fortalece unhas, cabelos e dá firmeza e elasticidade à pele)
  • Sódio* (equilibra os líquidos corporais)
  • Vitamina A (aumenta a imunidade e fortalece os ossos)
  • Vitamina C (antioxidante, aumenta a imunidade e é fundamental para a produção de colágeno em nosso organismo)
  • Vitamina D (aumenta a imunidade e fortalece os ossos)
  • Vitamina E (aumenta a imunidade, tem ação anti-inflamatória, antioxidante e previne doenças cardiovasculares)
  • Zinco (aumenta a imunidade, regula o sistema endócrino, ajuda na cicatrização da pele).

*Deve-se evitar o consumo de Sódio em excesso.

Verso da embalagem Nutren Beauty Dark Chocolate.
Verso da embalagem Nutren Beauty Dark Chocolate.

O que achei:

Para começar, preciso render muitos elogios ao site da Nestlé, super informativo e organizado. Aliás, sugiro que todos vão dar uma olhada, porque é raro ver um site com tantas informações assim sobre o produto, além de oferecer várias receitas. Além de tudo, dá pra pedir uma amostra grátis, caso você queira saber se vai agradar ou não o seu paladar e não jogar dinheiro fora. Eu pedi a minha e eles mandaram uma sachêzinho no sabor Chocolate (que escolhi). chegou em uma semana, achei super rápido, porque quem já pediu amostra grátis de produtos nas empresas sabe que é algo que pode demorar meses (se chegar).

Já havia testado alguns produtos com colágeno de outras marcas antes, além de Whey Protein com colágeno e não havia gostado de quase nenhum: ficavam gosmentos quando misturava no líquido e dava um certo nojo para tomar. Mas na época nem sabia que existia diferentes tipos de colágeno e usei o hidrolisado. No ano passado decidi testar o Sanavita Skin sabor Chocolate e gostei do sabor, além de achar que misturava super bem, não ficava aquela gosma que os outros formavam. O colágeno da Sanavita possui também as vitaminas A, C , E e Zinco.

Depois, acabei vendo na farmácia o Nutren Beauty e decidi testar também. Pedi a minha amostra grátis e só depois de provar que decidir comprar (medo de ser gosmento rs). Achei o sabor agradável, no nível do colágeno da Sanavita, mas entendam que agradável não é igual à delicioso. Vi vários comentários em sites e alguns diziam “nossa, uma delícia”. Gente, delícia é Nutella com morango. O colágeno tem um sabor que dá para tomar tranquilamente (parece Nescau misturado com leite em pó), mas chamar de delícia é demais. Como estou acostumada a tomar Whey Protein, consigo tomar numa boa, mas quem não gosta de leite, vai se incomodar, pois tem um sabor de leite no fundo e não é à toa, possui leite em pó na fórmula.

 Experimente também o Bottox Shake.

A primeira coisa que me chamou a atenção foi o preço parecer mais vantajoso em relação ao colágeno Skin da Sanavita, entretanto, uma porção do Nutren Beauty são duas colheres de sopa cheias (31,5g), enquanto a do colágeno Skin Sanavita são 10g (você deve usar 2 medidas com o medidor que vem dentro da lata para ter um porção) . A ilusão de ser um pouco mais barato acabou quando chegou a minha amostra grátis e percebi que o pacotinho vinha muito mais pozinho do que eu usava do Sanavita em uma porção.

Hoje ainda estou utilizando o Nutren Beauty por possuir mais minerais, pois a minha alimentação nem sempre é perfeita e acho que ele me ajuda a equilibrar isso. Entretanto, ele também possui quantidade de açúcares (9,5g) e carboidratos (19g) que o colágeno da Sanavita não possui. Não quero dizer que ele engorda, pois não acho isso. Só quem já está avacalhando com a alimentação vai ficar gordo. E como já disse, tem que existir sinergia. Se você já come fritura, se enche de açúcar e carboidrato, não gaste seu dinheiro com colágeno, não vai ajudar muito. Entretanto, se você está seguindo Low Carb (que não é o meu caso), o Colágeno Skin da Sanavita se adéqua melhor à sua dieta.

Resultados visíveis (ou não):

  • Pele

Como cuido muito da minha pele, ainda não possuo rugas e o colágeno para mim é uma forma de prevenção. Tenho um leve bigode chinês genético e não fez diferença nisso (honestamente, nada faz, além de preenchimento e fios de sustentação).

  • Cabelo

Foi o que mais amei. Meu cabelo é super fino e sempre quebra demais, mesmo seguindo cronograma capilar e tendo milhares de cuidados. Notei uma diminuição absurda na quebra, especialmente na hora do banho. Minhas unhas também não quebraram em nenhum momento (mas não estou contando como benefício do produto, pois já possuo unhas naturalmente fortes).

Pelo resultado visível nos meus cabelos tenho que dizer que o Nutren Beauty com colágeno Verisol funciona bem para mim. Como citei anteriormente, não existem garantias de que a minha produção de colágeno está maior por estar ingerindo o colágeno, mas dá para afirmar que é um suplemento benéfico e trouxe-me aminoácidos, vitaminas e minerais que meu organismo estava realmente precisando. É isso que os aminoácidos do colágeno unidos com vitaminas e minerais fazem: ajudam a repor o que está deficiente em nosso organismo.

Obs.: hoje estou usando o Nutren Beauty sabor baunilha e achei mais gostoso do que o de chocolate.

Drogaria Araújo

Nutren Beauty Dark Chocolate

Nutren Beauty Baunilha

 

 

 

 

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Desodalina e Monaliz meu controle (Sanibras): Resenha

A Sanibras recomenda a utilização em conjunto: Desodalina e Monaliz meu controle
A Sanibras recomenda a utilização em conjunto: Desodalina e Monaliz meu controle.

Testei os suplementos Desodalina e Monaliz Meu Contole (Sanibras) durante 3 semanas.

Olá, bonequinhas

Hoje eu vim contar um pouquinho da experiência que tive com estes 2 produtos que prometem emagrecimento. Antes de mais nada preciso dizer que não tenho sobrepeso e nenhuma dificuldade para emagrecer (o que pode indicar uma maior probabilidade de os produtos funcionarem em mim), mas recebi da empresa Bom Suplemento e fiquei curiosa para saber se realmente são eficazes. Além disso, pratico exercícios físicos regularmente e sigo uma dieta equilibrada (não sou nenhuma neurótica, mas me alimento bem). Também procurei uma médica antes de iniciar a utilização e ela me garantiu que não teria problemas.

Desodalina

Desodalina caixa com 60 cápsulas
Desodalina caixa com 60 cápsulas.

É um termogênico, mas nem o site oficial, nem a embalagem estabelecem se é um suplemento ou remédio para emagrecer. Aliás, nem dizem que se trata de um termogênico (descobri através do Google). A caixa parece com remédio e é impossível saber para o que serve sem conhecimento prévio ou sem consultar a internet.

Vocês vão reparar que nem na bula existe a Indicação, ou seja, nem ela explica para que serve o produto – que alguns chamam de remédio e outros de suplemento). Você vai achar aqui pela internet alguns sites que colocaram como bula do produto informações que eles adicionaram por conta própria, pois não constam na embalagem, na bula e nem mesmo no site oficial da Sanibras (estou até agora tentando entender como uma coisa dessas é possível).

Bula da Desodalina
Bula da Desodalina.
Bula da Desodalina
Bula da Desodalina.

Sugestão de uso:
Ingerir de 2 a 4 cápsulas por dia, acompanhadas de no mínimo 2 (dois) copos de água, antes do almoço. Siga orientação de um médico ou nutricionista para definir a melhor dosagem. Não ultrapassar o consumo de 8 cápsulas ao dia.

Informação Nutricional
Porção de 2,4g (4 cápsulas)
Carboidratos 0,7g 0%
Fibra Alimentar 0,8g 3%
Vitamina C 22mg 50%
Vitamina B3 8,0mg 50%
Vitamina B5 2,5mg 50%
Vitamina B12 0,60mcg 25%
Biotina 15mcg 50%
Magnésio 21mg 8%
Cromo 17mcg 50%
Não possui quantidades significativas de valor energético, proteínas, gorduras
totais, gorduras saturadas, gorduras trans e sódio.
*% Valores Diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ.
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo da sua
necessidade energética.

ALÉRGICOS: PODE CONTER DERIVADOS DE PEIXES, SOJA, CRUSTÁCEOS (CARANGUEJO) E MOLUSCOS (OSTRAS). NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Monaliz 

Monaliz caixa com 30 comprimidos.
Monaliz caixa com 30 comprimidos.

Suplemento Mineral a Base de Cromo em Comprimidos.

Ingredientes:
Picolinato de Cromo, Celulose Microcristalina (Estabilizante) e Estearato de Magnésio (Lubrificante).

Informação Nutricional
Porção de 1g (1 comprimido)
Quantidade por porção
Valor energético 0kcal = 0kJ 0%
Cromo 35 mcg 100%

Como o site oficial e a embalagem do produto também não especificam sua funcionalidade (mas pelo menos agora diz que é suplemento, ufa), peguei uma colinha em um site (santo Google, senão eu estaria tomando algo sem nem saber para que serve). Mas lembrando que esta é a “opinião” de quem colocou aqui na internet para vender:

Descrição do produto

Monaliz funciona inibindo a vontade de comer doces e alimentos gordurosos em excesso. Seu principal componente é o Picolinato de Cromo, que além de inibidor, age acelerando o metabolismo, contribuindo efetivamente no emagrecimento e queima de gordura.

Benefícios:

Inibe a vontade de comer doces e alimentos gordurosos;
Reduz quantidade de insulina no organismo;
Auxilia no emagrecimento.

Sugestão de Uso:
Ingerir 1 comprimido ao dia, junto com a principal refeição.

Obs.: Este não possui bula

Obs.2: Consta no site da Sanibras para ambos os produtos:

Aviso Importante:
A Internet é um meio de comunicação de massa, que fornece acesso a uma grande quantidade de informações. No Brasil, a comunicação referente a este tipo de produto, com venda sem a necessidade de receita médica é regulada pela ANVISA, para garantir que as mensagens de comunicação dos produtos forneçam a informação necessária de acordo com as características de cada produto. É por isso que a comunicação sobre nosso produtos destina-se exclusivamente a satisfazer informações técnicas direcionada aos profissionais de saúde e aos consumidores, para garantir a quem utiliza se está apto ao consumo dos seus ingredientes e dos benefícios proporcionados a sua saúde, de forma clara e fundamentada na verdade científica, desprezando a prática de sugestionar o consumo por informações promocionais exageradas. Os textos aqui publicados estão em conformidade com as exigências da Agencia Nacional de Vigilância Sanitária- ANVISA.

O que achei:

Antes de mais nada, decidi usar somente 2 cápsulas de Desodalina por dia antes do almoço (pois eu não tenho sobrepeso e não gostaria de emagrecer muito). Nos primeiros 4 dias tive um efeito colateral bem incômodo: ondas de calor intenso em momentos aleatórios (começava a suar tanto que parecia que havia saído do banho, com cabelo molhado e tudo). No primeiro dia foi na academia (justificável) e achei que estava tendo um “troço”, pois nunca suei tanto; mas em outros momentos foi em situações bem inusitadas, como parada no shopping (com ar condicionado) ou até mesmo acordar de madrugada encharcada de suor e tendo que trocar a roupa de cama de tão molhada que ficou.

Pensei em desistir do produto, mas ao insistir um pouco mais essa onda de calor e suor acabou parando. No começo também senti mais disposição em aulas aeróbicas (a cafeína justifica). Depois de um tempo isso também passou.

O Monaliz Meu Controle é um comprimido um pouco grande e com gosto não muito agradável. Ingeri durante algumas refeições. Só o fato de ter um gostinho ruim já me tirava um pouco a vontade de comer (rs). Ele realmente retirou a fome (aliás, qualquer vontade de comer) e acabei diminuindo as porções e tendo que dar uma forçada para não ficar muito tempo sem comer nada ou acabar comendo muito pouco nas refeições. Para quem tem compulsão alimentar acho que é bem válido. Não é o meu caso, apesar de comer de 3 em 3 horas, como de forma correta e já costumo comer sem fome, mas ter que forçar comer utilizando o Monaliz foi muito mais desagradável.

Não utilizei os produtos de forma rigorosa. Algumas vezes intercalei e até interrompi o uso para não perder muito peso (pois eu comendo menos ou ficando muitas horas sem comer emagreço bem rápido). Resumidamente, emagreci 2,5 kilos usando os produtos mesmo desta forma. Mas como eu disse, a minha genética é favorável a isso e se eu fechar um pouco a boca (que o Monaliz me fez fazer) já começo a perder peso. Quanto à Desodalina, pelo efeitos descritos sobre os primeiros dias, ela realmente dá uma acelerada no metabolismo e isso também ajuda na perda de peso. Mas é óbvio que essas coisas precisam estar sempre aliadas à uma boa alimentação e de preferência à prática de exercícios físicos. Não tem muito sentido usar algo para depois jogar o trabalho fora comendo porcarias e recuperando tudo o que foi perdido, não é?

Também acho fundamental uma consulta ao médico antes de iniciar qualquer tipo de suplemento/medicamento para emagrecer. Cada um tem suas particularidades, o que funciona para uns, muitas vezes não funciona para outros (especialmente se o problema de sobrepeso for hormonal ou por outros motivos que vão além da alimentação). Além disso, acho válido também se certificar se não terá algum problema com a utilização, pois a cafeína talvez não seja indicada para quem já ingere grandes quantidades durante o dia ou quem possui pressão arterial alta.

 

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Máscara TALIKA Bio Enzymes Brightening: Resenha

A máscara TALIKA BIO ENZYMES BRIGHTENING é de única aplicação.
A máscara TALIKA BIO ENZYMES BRIGHTENING é de única aplicação.

Testei a máscara iluminadora da TALIKA que promete uniformizar a pele.

Olá, bonequinhas!

O post de hoje é sobre mais uma máscara de tratamento facial testada. Nós que já passamos dos 30 anos (e especialmente se gostamos de maquiagem) sabemos o quanto é importante um maior investimento em cuidados com a pele. Sempre tive a pele oleosa, mas nos últimos tempos ela está com a consistência diferente e algumas vezes chega até a ficar ressecada (dependendo dos produtos que utilizo). Se antes a luta era para manter a pele sequinha, hoje é para manter a pele EQULIBRADA.

Esta máscara foi a minha primeira experiência com a marca.

Segundo a TALIKA:

“Tem uma tez maçante com manchas escuras?

A equipe de pesquisa da Talika desenvolveu a máscara que você precisa para “reviver” sua pele em apenas 15 minutos.

Inspirado por um processo de fabricação único, Bio Enzymes Mask – Brightening pode iluminar seu rosto como nunca antes. É segredo? Biocelulose, uma nanofibra ultra-pura derivada da fermentação enzimática da água de coco, cuja estrutura 3D retém uma alta dose de ingredientes-chave e otimiza sua distribuição para a pele.

Em perfeita afinidade com a epiderme, como uma verdadeira “segunda pele”, o tecido da biocelulose é combinado com uma forte concentração de vitamina B3, camomila, mil folhas e aloe vera. Em apenas uma aplicação, a pele pode absorver o equivalente a um mês de soro (20 g)!

Resultado: em apenas 15 minutos, a pele é mais brilhante (93%), mais iluminada (93%) e mais equilibrada (83%) **.

FÓRMULA

• Biocelulose: tecido de nanofibra ultra-puro, verdadeira “segunda pele” em perfeita afinidade com a epiderme.
• Vitamina B3: abrilhantador e redutor de pontos escuros.
• Camomila e Mil Folhas: calmante e regeneradora.
• Aloe vera: hidratante e suavizante.

95% ingredientes de origem natural.
Sem parabenos.
Testado dermatologicamente.
PRÊMIO HARPER’S BAZAAR SINGAPORE (MELHOR MÁSCARA ILUMINADORA)

RECOMENDAÇÕES DE UTILIZAÇÃO
Uma ou duas vezes por semana.
Deixe descansar por 15 a 30 minutos.
Máscara de uso único.

* por Talika
** Pesquisa de satisfação – 42 voluntários – aplicada uma vez -% de opiniões verbais (informações retiradas do site oficial).

“A Bio Enzymes Mask Brightening é composta por celulose obtida com procedimentos bio-enzimáticos e age verdadeiramente como uma “segunda pele”. A estrutura tridimensional retém uma elevada concentração de ingredientes ativos , otimizando sua distribuição na pele. Repleta de Aloe Vera, ilumina a pele. A epiderme fica visivelmente mais homogênea” (informações tiradas da embalagem).

 

O que achei:

Achei a sensação de refrescância que a máscara dá na pele maravilhosa. Não dá vontade de tirar nunca do rosto. Me senti revigorada. Minha pele (que estava áspera, ressecada e como consequência com algumas partes avermelhadas por causa do ressecamento) ficou super hidratada, macia e recuperou o viço na hora. As partes que estavam um pouco vermelhas também melhoraram.

Acho uma das coisas mais difíceis recuperar a pele quando está neste estado e a máscara se mostrou bem eficaz. A TALIKA me surpreendeu positivamente e já estou ansiosa para utilizar outras máscaras e outros produtos da marca. Certamente também deixarei uma máscara iluminadora aqui para recuperar a pele nos momentos pós-peeling.

A máscara BIO ENZYMES BRIGHTENING da TALIKA custa R$70,00 e rende só uma aplicação. Acho um preço muito alto para uma máscara que só rende uma aplicação (mas definitivamente a qualidade é inquestionável e quem tem dinheiro para investir não vai se arrepender).

Obs.: No vídeo eu não retirei a película de cima, que deveria ser retirada após a aplicação da máscara facial na pele (mas fico feliz que tenha tido um resultado tão bom mesmo não tendo sido utilizada da maneira correta).

 

 

 

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Shampoo e máscara Hair Growth (Lee Stafford): Resenha

O xampu e máscara Hair Growth™ da Lee Stafford possuem o Pro-Growth Complex
O xampu e máscara Hair Growth da Lee Stafford possuem o Pro-Growth™ Complex.

O shampoo e máscara Hair Growth da Lee Stafford prometem ajudar no crescimento dos fios doando brilho e proteção.

Olá, bonequinhas!

Voltei para falar mais uma vez de Lee Stafford. A Hair Growth (acabei de descobrir que faz parte da linha Pink, junto com todos os outros das embalagens rosa) foi a minha primeira experiência com a marca. Na época, comprei pela internet pois nem se vendia nas farmácias ainda. Li vários benefícios na descrição dos produtos, mas confesso que optei pela compra pois estava em promoção e quis aproveitar para conhecer.

Segundo a Lee Stafford:

“HAiR GRowTH SHaMPOO

O Xampu Hair Growth promete cabelos mais compridos e fortes.
O shampoo Hair Growth promete cabelos mais compridos e fortes.

Seguindo o incrível caminho da minha HAiR GRowTH TREaTMENT eu queria criar um regime completo para ter os cabelos crescendo em seu potencial máximo. Contendo complexo PRO-GROWTH™ o meu HAiR GRowTH SHaMPOO funciona estimulando a atividade metabólica das células do bulbo capilar e o fluxo sanguíneo para a raiz, o que ajuda a estimular o crescimento dos fios.
Contém maça fresca e extratos de limão que adiciona brilho ao seu cabelo, enquanto o extrato de chá verde anti-oxidante ajuda a proteger contra os danos causados pelo calor.

Dicas Tops

  • Aplique nos cabelos molhados, massageie suavemente até formar espuma e enxague bem
  • Repita se necessário

Benefícios

  • Amacia e suaviza
  • Equilibra a umidade
  • Brilho
  • Couro cabeludo saudável
  • Deliciosa fragrância” (informações retiradas do site oficial)

Segundo a embalagem:

Um shampoo à base de proteínas fertiliza os seus folículos criando um ambiente saudável no couro cabeludo, dando melhor corpo e plenitude, enquanto fortalece o cabelo e ajuda-o a atingir o seu comprimento máximo possível.

Máscara HAiR GRowTH Treatment

A máscara Hair Growth Treatment é indicada para aqueles cabelos que não passam nunca de um certo tamanho
A máscara Hair Growth Treatment é indicada para aqueles cabelos que não passam nunca de um certo tamanho.

“Este lindo, rústico e intensivo tratamento com Pro-Growth ™ complex nutre os folículos de seu cabelo, enquanto vai fundo no córtex para condicionar e fortalecer por dentro. Sua formulação suave reduz a irritação e hidrata, fornecendo a perfeita base para o cabelo crescer e atingir seu comprimento potencial máximo. Cabelo vital e complexo do couro cabeludo ajudam a reduzir a perda de cabelo! Melhoram o folículo que por sua vez aumenta a capacidade do cabelo de nascer.

Dicas Tops

  • Após a lavagem, coloque uma boa quantidade nas palmas de suas mãos, aplique e massageie seus cabelos da raiz até as pontas e deixe agir por 5 minutos
  • Lave e passe condicionador normalmente
  • Eu sempre aconselho meus clientes a utilizar inicialmente o tratamento todas as vezes que lavar os cabelos até que seu aspecto tenha melhorado, em seguida, usar uma vez por semana para manter o cabelo lindo e crescendo forte

Benefícios

  • Ajuda o cabelo a crescer mais rápido
  • Ajuda o cabelo crescer mais
  • Ajuda a reduzir a perda de cabelo
  • Melhora aspecto de seus fios
  • Deixa o couro cabeludo saudável
  • Ótima fragrância” (informações retiradas do site oficial)

Segundo a embalagem:

Com complexo Pro-Growth ™ para fortalecer a partir do complexo à base de proteína para fertilizar seus folículos, criando um ambiente saudável no couro cabeludo para ajudar o cabelo a crescer mais rápido e atingir o seu potencial máximo.

 

O que achei:

O shampoo Hair Growth ajuda a soltar e desembaraçar o cabelo um pouco na hora de lavar. Falei pouco sobre ele no vídeo, pois sempre o utilizei com a máscara que mostra resultados bem mais visíveis.

Acredito que muitas pessoas optem por comprar esses produtos pela promessa de crescimento do cabelo. O cabelo estando mais bem cuidado e seguindo o processo de reconstrução (dependendo da necessidade de cada um) acabará se tornando mais saudável e consequentemente crescendo mais.

Não é uma fórmula mágica que faz com que o cabelo cresça mais rápido, e sim, são produtos que os cabelos necessitam para se recuperar de todo tipo de agressão.

A máscara Hair Growth é a minha preferida da marca Lee Stafford. Meu cabelo fica com um aspecto MARAVILHOSO depois que seca. Sempre utilizei uma vez por semana, mas quem está com o cabelo bem detonado, pode usar até recuperar.

Sempre que falo em Lee Stafford tenho que dizer o quanto os produtos desta marca deixam meu cabelo com brilho e soltinhos. Eu acho que é um diferencial, pois existem algumas máscara muito boas e que acabam pesando muito, deixando o cabelo um pouco “minguado” (pelo menos o meu, que apesar de comprido, não é cheio e meus fios são finíssimos). Não é o caso desta máscara.

Também não acho que ela deixe os fios mais encorpados como promete, mas não pesando o meu cabelo já está ótimo para mim, pois apesar de ser falha neste quesito, ela tem muitas qualidades. O cheiro é maravilhoso (como de todos os produtos que utilizei da Lee Stafford até hoje). Pode ter gente que de cara ache um pouco forte (na embalagem), mas é um cheiro que dura no cabelo o dia inteiro e acho isso ótimo, pois existem alguns produtos que são super cheirosos mas em menos de uma hora você já nem sente mais que está com cheirinho de cabelo limpo.

 

 

#saúde · beleza · cabelos · cronograma capilar · estética · Lowell · Práticos · proteção · Resenha · Sem categoria

Testei Fluido Termoativado Liso Mágico (Lowell): Resenha

Testei o protetor térmico da marca Lowell que promete 14 benefícios mágicos para os cabelos.

Olá, bonequinhas!

Hoje o post é sobre mais um protetor térmico testado. Já fiz um outro post contando sobre os meus protetores térmicos preferidos: Iron Protection Shine Mist da Lee Stafford e Straight Hair da K.Pro.

Navegando em um site de cosméticos percebi que muitas pessoas estavam elogiando o Fluido Termoativado Liso Mágico da marca Lowell (marca que eu até então não conhecia, foi de fato o meu primeiro contato com ela).

Comprei para conferir se realmente o produto era assim tão maravilhoso como diziam e seus 14 benefícios mágicos.

Liso Mágico Fluido Termoativado

Lowell Liso Mágico em embalagem de 200ml
Lowell Liso Mágico em embalagem de 200ml

Segundo a Lowell:

01- Quanto mais você usa, mais liso fica                         08- Toque aveludado.

02- Indicado para todos os tipos de cabelo.                    09- Proteção térmica.

03- Efeito liso por muito mais tempo.                             10- Nutre e restaura.

04- O cabelo seca mais rápido.                                         11- Brilho cintilante.

05- Bloqueia a umidade do ar.                                          12- Ultra selagem.

06- Desembaraço imediato.                                               13- Livre de química.

07- Repara pontas duplas.                                                  14- Zero frizz.

Lowell Liso Mágico: especificações
Lowell Liso Mágico: especificações
 

O que achei:

O Fluido Termoativado Liso Mágico da Lowell definitivamente não é mágico. Acredito que ele proteja o cabelo sim, mas não cumpriu a maior parte das promessas.

Não achei que meu cabelo tenha ficado liso com mais facilidade, o efeito liso não durou em um dia chuvoso de umidade e não vi diferença no brilho. Em um dia que saí do meu cronograma capilar e meu cabelo ficou com frizz, o produto não retirou o frizz e nem ficou com toque aveludado por causa do produto.

Também não percebi a citada secagem mais rápida. A sensação que eu tenho é de estar usando um spray de água com cheiro no cabelo.

Em relação aos outros benefícios, vou contar como verdadeiros por não ter como confirmar ou contestar. Apesar de não ter cumprido muitos dos benefícios prometidos, não achei um produto de fato ruim e continuo usando com a finalidade de proteger o cabelo antes da chapinha ou escova rotativa.

O ponto mais forte do spray Liso Mágico da Lowell é o cheiro (eu acho MUITO IMPORTANTE um produto que fica no nosso cabelo ser cheiroso, pois de nada adianta estar com o cabelo bonito, sedoso e fedorento). Mas infelizmente o cheiro não dura por muito tempo no cabelo.

Fiz um comparativo no vídeo com o protetor térmico da Lee Stafford, que continua sendo o meu preferido até agora.

Obs.1: Vi muitas críticas positivas em relação ao produto (o que me levou a comprá-lo). Mesmo não tendo passado nem perto de se tornar um “must have” para mim, há quem o ache bom.

Obs.2: Não utilizei o shampoo e condicionador Liso Mágico Keeping Liss e talvez eles façam alguma diferença no resultado final quando utilizados em conjunto. Mas testei o óleo disciplinante da mesma linha após utilizar o fluido termoativado.

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Testei a Máscara Se7en da KNUT: Resenha

Máscara SE7EN da KNUT em embalagem de 300g
Máscara SE7EN da KNUT em embalagem de 300g

Testei a máscara SE7EN (SEVEN) da KNUT, que promete dar hidratação, reparação, balanço, sedosidade, brilho, maciez e força aos cabelos.

Olá, bonequinhas!

O post de hoje é de mais uma máscara da KNUT testada. Já citei em outro post que não conhecia a marca e tive uma ótima surpresa com a qualidade que encontrei nas primeiras máscaras testadas. Resolvi então dar chance às outras máscaras da marca e conferir se todas elas valem tão a pena assim.

Máscara SE7EN KNUT: especificações
Máscara SE7EN KNUT: especificações

Segundo a KNUT:

“Mask SE7EN 300g

Descomplicar, este é o lema da Linha KNUT SE7EN. Uma fórmula exclusiva que deixará seus cabelos com 7 tipos de tratamentos instantâneos em uma aplicação. A Super Máscara de Tratamento SE7EN tem em sua exclusiva fórmula 3 Extratos Naturais de Algas Marinhas e Extrato de Shea, turbinados com nosso famoso Blend de Silicones Europeus, que trará de volta todo Brilho, Sedosidade, Balanço, Maciez, Força, Reparação e Hidratação para seus cabelos. Para toda e qualquer ocasião, para todo tipo de cabelo, use sempre a Linha KNUT SE7EN“.

 

O que achei

Para começar, o cheirinho de coco é delicioso (estranhei o fato de não citarem óleo de coco na composição). Na verdade, o único porém mesmo (na minha opinião) sobre esta máscara é não especificarem qual a composição do “Blend de Silicones Europeus”. Eu gosto de saber exatamente o que estou usando e pesquisar sobre os ativos. Grande parte das embalagens (especialmente de marcas importadas) não explicita nas embalagens (nem nos sites oficiais) a composição. Também prefiro embalagens que além de citar o que tem, apontam os benefícios de cada componente (aí eu me apaixono, me poupa um super trabalho de ficar tentando descobrir).

O Extrato de Shea seria o extrato de Karité (nós utilizamos bastante a manteiga de Karité). Não encontrei nenhuma informação mais específica sobre o assunto (não dá pra saber se é a própria manteiga de karité, ou alguma variação dela, ou alguma outra coisa extraída do karité).

Em relação às algas marinhas, segundo a Revista Digital Marie Claire: “Na rotina capilar, elas são excelentes aliadas porque possuem quase todas as vitaminas, minerais, proteínas e aminoácidos”.

A máscara Se7en (SEVEN) da KNUT realmente deixou meu cabelo super brilhoso, macio, hidratou (sem pesar – acho super importante, especialmente porque minha raiz é muito oleosa e eu gosto de cabelo bem soltinho). Ela não é aquela máscara que “desmaia” o cabelo na hora, porém, consegui desembaraçar o cabelo tranquilamente durante o banho. Não senti quebrar (se uso máscara que é somente de reparação ou reconstruçao, é um desespero). A qualidade da máscara (para o meu tipo de cabelo – bem fino e ondulado, raiz super oleosa e pontas ressecadas) é realmente inquestionável. Certamente é mais uma KNUT mask que ganhou o meu coração.

Consistência: além do cheiro de coco super parecido, a consistência me lembrou a da máscara Coco Loco da Lee Stafford.

Não é daquelas máscaras super grossas e eu normalmente espero isso das máscaras de hidratação.

Porém, a máscara Coconut da Lee Stafford (por sua composição) é uma máscara de nutrição e a máscara SE7EN (SEVEN) da KNUT é uma máscara de hidratação e reparação.

Adquira a sua máscara SE7EN KNUT aqui

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Provei Natural Whey (Verde Campo) 21g Pasta de Amendoim e Doce de Leite

Natural Whey 21g sabores Pasta de Amendoim e Doce de Leite
Natural Whey 21g sabores Pasta de Amendoim e Doce de Leite.

Provei os sabores Pasta de Amendoim e Doce de Leite do iogurte Natural Whey com 21g de proteínas cada.

Olá, bonequinhas!

O post de hoje é sobre os sabores do iogurte Natural Whey (Verde Campo) que possuem maior concentração de proteínas.

As primeiras versões deste iogurte proteico (Morango,  Cookies & Cream, Banana e Baunilha) possuem 14 gramas de proteínas e são muito saborosos.

Natural Whey 14g em embalagens de 250g
Natural Whey 14g em embalagens de 250g.

Foram lançados os sabores Pasta de Amendoim e Doce de Leite com 21 gramas de proteínas cada. A marca também já conta com iogurtes em tamanho maior (500g) na concentração de 28 gramas de proteínas (mas ainda não vi vendendo em nenhum lugar, só vejo no site oficial da marca).

Natural Whey embalagens de 500g com 28g de proteínas
Natural Whey embalagens de 500g com 28g de proteínas.

Segundo a marca: 

“A Verde Campo acredita que se alimentar bem pode ser algo fácil e gostoso e uma vida leve e saudável não deve ser um desafio. A família Natural Whey, nas versões iogurte e shake, combina os ingredientes naturais com a riqueza proteica que só o leite pode oferecer.

O que é o whey? Por que consumir?

O whey nada mais é do que o nome que damos para a proteína do soro do leite.
A proteína do leite se divide em caseína e soro proteína, o que chamamos de whey. No leite, 80% da proteína é caseína os demais 20% são whey. O Natural Whey contém opções de 14g de proteínas (das quais 60% são whey protein e 40% caseína) e 21g (70%whey protein e 30% caseína), por porção. Isso significa que ele é um produto que possui todos os aminoácidos essenciais e um grau de alta digestibilidade, característico do soro do leite.

Quanta proteína eu preciso consumir por dia?

Segundo a Resolução RDC N° 360/2003 da Anvisa, o Valor Diário de Referência de ingestão de proteínas numa dieta de 2000 kcal é de 75g.
O Natural Whey da Verde Campo é uma opção para a suplementação proteica, que pode ser aliada à uma alimentação equilibrada do dia a dia e à prática regular de atividades físicas.

De onde vem o whey?

A extração é feita no processo de transformação do leite em queijo.
A proteína do soro do leite é extraída durante o processo de transformação do leite em queijo. Esse soro de leite concentrado traz níveis de proteína de altíssima qualidade (alta digestibilidade e aminoácidos essenciais). O soro é concentrado por membranas a frio para manter a qualidade da proteína, um processo que chamamos de ultra filtração”.

*Os iogurtes Natural Whey são adoçados com Stevia, sem Lactose e possuem baixo teor de gorduras (1,2g  nos sabores Pasta de Amendoim e Doce de Leite).

O que achei

Eu simplesmente ADORO as primeiras versões do iogurte Natural Whey (apesar de a concentração de proteínas não ser tão grande) eles são deliciosos, não pesam, consigo combinar com frutas. Todos são realmente gostosos e o meu preferido é Cookies & Cream.

Entretanto, os sabores Pasta de Amendoim e Doce de Leite deixaram muito a desejar. Não chegam a ser intragáveis, mas estão longe de serem tão saborosos quanto as primeiras versões do iogurte proteico. Eles também são um pouco mais caros (mais de R$9,00).

Ingredientes:

Leite desnatado pasteurizado, concentrado proteico de soro de leite, preparado sabor pasta de amendoim (água, pectina, aroma natural, corante natural caramelo I, conservador sorbato de potássio), fermento lácteo, enzima lactase, edulcorante natural glicosídeos de esteviol. NÃO CONTÉM GLÚTEN. ALÉRGICOS: CONTÉM LEITE E DERIVADOS.

Porção 250 g (1 unidade)     Quantidade por porção  

 % VD (*)

natural whey 21g tabela

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Cicatrimed: creme hidratante para rugas e linhas de expressão – Resenha

Cicatrimed creme hidratante para rugas e linhas de expressão
Cicatrimed creme em embalagem de 60g.

Testei o creme Cicatrimed que promete reduzir as rugas e aumentar a hidratação da pele.

Olá, bonequinhas.

O post de hoje é sobre um produto que comecei detestando e hoje morro de amores.

Segundo o Grupo Cimed

“Cicatrimed é um creme formulado com extratos especiais que promove a hidratação e a melhora do aspecto da pele. Reduz os sinais de rugas e linhas de expressão, tonificando e reafirmando a pele.

Modo de usar:

Aplicar sobre a pele limpa, massageando suavemente pela manhã e à noite, especialmente no rosto, pescoço e colo. Reaplicar nas áreas onde esses sinais são mais frequentes.

Precauções: Não aplicar sobre a pele irritada ou lesionada. Não deve ser utilizado por pessoas alérgicas a qualquer componente da fórmula. Em caso de contato com os olhos, enxaguar abundantemente. Para o uso em gestantes, consultar um médico. Em caso de irritação suspender o uso e procurar orientação médica”.

Joguei a embalagem exterior fora e na bisnaga não mostra os componentes. O máximo de informação que consegui sobre isso foi: “Sua fórmula é composta por mais de 18 ativos naturais como óleo de amêndoas, extrato de calêndula, ureia, entre outros”.

O que achei

Como disse anteriormente, no começo foi um creme que eu detestei. Por quê? Tentei usar em pleno verão, no Rio de Janeiro. Acabou pesando muito na pele. Comprei como uma opção ao Cicatricure Gel (versão para cicatrizes) que eu utilizava como hidratante (ele não melhora nada de cicatrizes e estrias, mas como hidratante para o rosto é sensacional). Não conhecia o Cicatrimed, mas a vendedora me garantiu que ele é o genérico do Cicatricure.

Depois eu percebi que havia comprado errado, pois eu estava acostumada a usar a versão em gel do concorrente, que não pesava nada. O creme é super hidratante, ou seja, inviável de utilizar no verão. Ficou jogado no armário durante um bom tempo.

O inverno chegou e resolvi dar uma segunda chance ao Cicatrimed (versão para rugas e linhas de expressão) e posso dizer que agora sim estou amando. Como já citei, ele é realmente bem hidratante, e no tempo frio não está pesando nem um pouco. Minha pele está super macia, hidratada, com viço, sem excesso de óleo. Com aparência de saudável e bem cuidada. O cheiro não me incomoda (mas imagino que desagradaria algumas pessoas); porém o produto é absorvido super rápido e logo ele some.

Outro ponto positivo é que este creme é bem baratinho (amo os bbbs). Com certeza pretendo continuar usando por um bom tempo (claro que, no inverno ficarei na versão creme, no verão passarei para a versão gel hidratante e umectante para cicatrizes).

Os produtos voltados para cicatrizes geralmente possuem um alto poder de hidratação; e apesar de eu nunca ter tido resultados com o genérico do produto (Cicatricure Gel) para o que ele se propõe (cicatrizes e estrias), achava o produto o melhor hidratante facial do mundo (rs).

Cicatrimed gel hidratante e umectante para pele com cicatrizes
Cicatrimed gel em embalagem de 30g.
Cicatrimed gel hidratante e umectante para pele com cicatrizes
Cicatrimed gel hidratante e umectante para pele com cicatrizes em embalagem de 30g.

Achei duas embalagens diferentes da versão Cicatrimed Gel hidratante para pele com cicatrizes. No começo achei que eram produtos diferentes, mas agora creio que seja o mesmo produto que está com embalagem diferente de antes.

 

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Bonacure hairterapy Oil Miracle (Schwarzkopf): Resenha

Bonacure Oil Miracle Schwarzkopf
Shampoo e máscara Bonacure BC Oil Miracle Schwarzkopf

Testei shampoo e máscara Bonacure Hairterapy Oil Miracle da Schwarzkopf.

Olá, bonequinhas.

O post de hoje é sobre uma duplinha de nutrição capilar pela qual eu sou apaixonada: Oil Miracle Shampoo e Oil Miracle Gold Shimmer Treatment, da Schwarzkopf. Já utilizo tem alguns anos e nunca deixo faltar aqui em casa.

Shampoo BC Oil Miracle

Xampu Bonacure Oil Miracle da Schwarzkopf em embalagem de 1L
Shampoo Bonacure BC Oil Miracle da Schwarzkopf em embalagem de 1L.

Com óleo de Argan limpa o cabelo, com uma formulação cristalina. Graças à sua inovadora tecnologia de micro emulsão, o cabelo fica com uma bonita suavidade. Para um brilho intenso e suavidade (leia-se, maciez).

Disponível em embalagens de 200ml e 1L.

 Máscara Capilar BC Oil Miracle Gold Shimmer

Máscara Bonacure Oil Miracle Gold Shimmer Treatment em embalagem de 150ml
Máscara Bonacure Oil Miracle Gold Shimmer Treatment em embalagem de 150ml.

Máscara Brilho de Ouro para cabelos normais a grossos. Com óleo de Argan, recupera o cabelo desde o interior da fibra capilar, nutrindo-o graças aos óleos preciosos. Para um brilho incrível e suavidade ilimitada.

*Deixar agir entre 5 a 10 minutos.

Disponível em embalagens de 150ml e 750ml

 

O que achei

Ambos os produtos Bonacure Oil Miracle são incrivelmente cheirosos e deixam meu cabelo desmaiado, macio, com muito brilho. O único porém é um preço. Se você tem vontade de experimentar e tem um dinheirinho sobrando para investir neles, vai sem medo, não vai se arrepender.

O shampoo Bonacure Oil Miracle possui uma cor dourada cristalina, deixa meu cabelo super macio e super fácil de desembaraçar. Ele é indicado para todos os tipos de cabelo.

Já a máscara capilar Bonacure Oil Miracle Gold Shimmer Treatment é mais espessa, em uma cor dourada e com micropartículas de brilho (AMO glitter). Quando aplico (enluvando os cabelos durante o banho), meus fios ficam completamente macios, desembaraçados e com muito brilho.

Embora a embalagem afirme que a máscara é indicada para cabelos normais a grossos (e os meus serem super fininhos), a máscara Bonacure Oil Miracle deu super certo para mim. Meus cabelos ficam super hidratados (às vezes fico com medo de pesarem com o produto, mas nunca aconteceu). Basta aplicar uma pequena quantidade e já consigo deixar o cabelo inteiro maravilhoso.

Ambos devem ser utilizados no dia de Nutrição do seu Cronograma Capilar.

Tenho certeza de que sejam seus cabelos finos ou grossos, lisos, cacheados ou ondulados, você provavelmente vai ser apaixonar pela dupla Bonacure hairterapy Oil Miracle da Scharwzkopf.

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